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酸菜胡萝卜炒五花肉的做法

2022年05月14日 15:23  作者:王爱霞  热度:181℃  来源:菜谱大全

总热量:1280 千卡

难度简单

口味酸咸

工艺

用餐人数1-2人

准备时间10分钟

制作时间10分钟

厨具炒锅

2012-10-16 / 11044 人浏览

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主料  
五花肉230克   酸菜240克   胡萝卜210克  
辅料  
料酒适量   适量   鸡精适量  
酸菜胡萝卜炒五花肉热量/卡路里计算 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称   食材份量   热量   标准度量(每100克)   蛋白质   脂肪  
五花肉     1168千卡   508千卡   9.27克   52.33克  
酸菜     34千卡   14千卡   1.1克   0.2克  
胡萝卜     78千卡   37千卡   1克   0.2克  
总量   680   酸菜胡萝卜炒五花肉热量/卡路里1280千卡    
热量1280千卡,相当于做头发512分钟消耗的热量...150  

酸菜胡萝卜炒五花肉的做法,共9个步骤

1/9. 食材:五花肉(已切成丝)、酸菜(已切碎)、胡萝卜(已清洗切成丝)

2/9. 烧锅倒油烧热,下入切好的五花肉,加适量的料酒。

3/9. 加适量的盐。

4/9. 调味翻炒翻炒。

5/9. 接着,合入切好的胡萝卜翻炒一下。

6/9. 然后,合入切好的酸菜翻炒翻炒。

7/9. 最后,加适量的鸡精。

8/9. 炒匀,即可。

9/9. 出锅装盘。

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