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咖喱三文鱼的做法

2022年11月24日 16:55  作者:王爱霞  热度:170℃  来源:菜谱大全
咖喱三文鱼的做法

更新于:2013-08-16 18:23:09咖喱三文鱼

主料: 三文鱼 400克
辅料: 洋葱 1个 西葫芦 半个 红菜椒 半个
调料: 咖喱 1汤匙 奶油 250ML 面粉 1汤匙 黄油 1汤匙 盐 适量 黑胡椒粉 适量 咖喱三文鱼的做法:

1、三文鱼解冻,切成1.5cm的方块。

2、西葫芦、菜椒和洋葱切块状。

3、碗里放1汤匙面粉和50ML水拌匀后,加入250ML的奶油拌匀。

4、炒锅放1汤匙黄油融化,放入洋葱炒变色成透明状。

5、放入西葫芦和菜椒翻炒1分钟。

6、加入咖喱、盐和黑胡椒粉炒匀。

7、倒入奶油,煮开。

8、倒入三文鱼。

9、小火煮5分钟左右即可。

咖喱三文鱼特色:

鲜香可口,营养丰富

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