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粗粮早餐 紫菜蛋卷的做法,怎么做好吃

2021年03月08日 18:52  作者:王爱霞  热度:200℃  来源:菜谱大全

粗粮早餐 紫菜蛋卷的做法

2015-07-29

紫菜蛋卷的材料   鸡蛋相克食物6个   青菜200g   胡萝卜相克食物100g   紫菜相克食物4张   鲜冬菇5朵   适量   适量   黑胡椒粉适量   鸡粉适量   生抽适量   芝士粉适量  

紫菜蛋卷的做法图片步骤,怎么做紫菜蛋卷好吃?

鸡蛋打散,加入芝士粉,盐,黑胡椒粉,生抽;

搅拌均匀;

青菜洗洗净;

胡萝卜去皮洗净切成丝条,冬菇洗净切成小条;

煲里烤一锅热水,倒入油将冬菇,青菜与胡萝卜放入灼熟;

捞起沥干水份;

准备好紫菜片;

不粘锅中涂上油,倒入适量的蛋液,中火将一面煎至金黄色;

再翻面煎另一面至金黄色;

竹帘上放上一块紫菜,将煎好的鸡蛋放上,再放上冬菇胡萝卜与青菜;

卷起来;

定型后再切段;

装碟即可享用。

美食天下菜谱大全温馨提示:

胡萝卜冬菇与青菜,先用热水灼熟。

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