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蒜香紫甘蓝

2019年09月05日 16:49  作者:王爱霞  热度:87℃  来源:菜谱大全

制作工艺:凉拌

口味类型:五香

制作难度:

口感级别:

准备时间:10分钟左右

烹饪时间:10分钟左右

主要食材:紫甘蓝400克

做法步骤

蒜香紫甘蓝的介绍

紫甘蓝是一种营养价值极高的食材,能够补充人体所需要的多种微量元素,这次用的是非常简单的烹饪手法,只是简单的用热油炒制一下,便可以出锅了,大家就可以一起来享受美味了,一起快来学习下吧!

蒜香紫甘蓝的做法

1.紫甘蓝去老皮备好

2.紫甘蓝切细丝

3.姜蒜切末

4.炒锅热油,炸香姜末和胡椒粉

5.放入紫甘蓝大火翻炒

6.加盐和蚝油。一直大火翻炒1分钟

7.放入蒜末

8.炒匀即可

蒜香紫甘蓝成品图

蒜香紫甘蓝的做法就是这么简单,赶快跟着美食大姐一起来亲手做一做你的蒜香紫甘蓝吧,美食大姐以健康生活为本,一个属于你的美食乐园!

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