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杏鲍菇炒豆角的家常做法详细步骤图片

2021年04月23日 13:44  作者:王爱霞  热度:182℃  来源:菜谱大全

杏鲍菇炒豆角的做法

2016-06-28

杏鲍菇炒豆角的材料   杏鲍菇150g   豆角150g   橄榄油适量   适量   味精相克食物适量   鸡精适量  

杏鲍菇炒豆角的做法图片步骤,怎么做杏鲍菇炒豆角好吃?

准备好食材。

将杏鲍菇、豆角切丝。

杏鲍菇用热水焯。

炒锅放橄榄油加热,葱姜末入锅煸香,豆角入锅。

加酱油煸炒,加一点水。

杏鲍菇入锅,加盐、味精、鸡精煸炒。

煸炒均匀,收汤入味。

出锅装盘。

美食天下菜谱大全温馨提示:

这道菜因为是由杏鲍菇与豆角这两种富含蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质的营养丰富的食材搭配,使其具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。

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